結婚・長期関係– category –
恋人から家族へ、関係性が変化する中で訪れる「マンネリ」や「セックスレス」、そして時には「裏切り」による信頼の喪失。長い年月を共に過ごすパートナーシップを維持・修復し、再び絆を深めるための実践的な心理学とマインドセットを解説します。一生モノの夫婦関係を構築するための羅針盤です。
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「合わなくなった」と感じたとき、心の中で起きること
性の好みが合わなくなったと感じた瞬間、人の心はとても静かに、けれど確実に揺れ始めます。 声に出すほどではない違和感。はっきりとした出来事があったわけでもない不安。 それでも、「前とは何かが違う」という感覚だけが残ります。 自分を責める気持ち... -
再婚しない選択も含めた考え方
――「誰かと一緒になる」だけが答えではない 離婚や死別を経験したあと、「この先、どう生きていくのが正解なのか」と考えることは、決して特別なことではありません。 再婚するべきか。それとも、一人で生きていくのか。 どちらを選ぶにしても、迷いが生ま... -
セックスレスは悪いこと?離婚の前兆かどうかの判断軸
――「していない=不幸」と決めつけなくていい理由 「セックスレスはよくない」「夫婦なのにしていないのはおかしい」 そんな言葉を、どこかで見聞きして、自分たちの関係に不安を感じていませんか。 けれど、セックスレス=悪いことと、単純に言い切ること... -
夫婦で会話ができないときの聞き方|責めずに心を開くコツ
――沈黙の裏にある、本当の気持ちに気づくために はじめに|話さなくなったのは、愛がなくなったから? 夫婦の会話が減ると、多くの人はこう思ってしまいます。 もう気持ちがないのでは 興味を失われたのでは 一緒にいる意味があるのだろうか しかし心理学... -
挿入できない/したくない夫婦へ|挿入にこだわらない関係の作り方
「最近、挿入がうまくいかない」「昔のように求め合えなくなった」 そんな悩みを抱える夫婦は、50代・60代になると決して少なくありません。けれど実は、長く穏やかに続いている夫婦ほど、挿入に強くこだわっていないという事実があります。 この記事では... -
年を取っても性交を続けるメリット|脳科学が示す「心と脳」への影響
「もう年だから、性の話は終わりにしよう」そう感じている方は少なくありません。 しかし近年、脳科学や医学の分野では、年齢を重ねても適度な性行為を続けることが、脳と心の健康に良い影響を与えるという研究結果が数多く報告されています。 この記事で... -
60代の夫婦生活|挿入できない悩みと“つながり方”の選択肢
──それでも、ふたりは確かにつながれる はじめに|「もう年だから」と、心まで閉じていませんか 60代になると、夫婦生活について語られる言葉は、どうしても少なくなります。 もう年だから 仕方がない できなくなった そんな言葉で、本当はまだ残っている... -
50代からの優しい愛し方
──「頑張らなくていい関係」が、いちばん長く続く はじめに|50代で気づく「これまでとは違う感覚」 50代になると、恋愛や夫婦関係に対する感覚が、少しずつ変わってきたことに気づく人が増えます。 若い頃のような勢いはない 情熱より、安心を求めている ... -
EDからの復活
私は少し前にEDになりましたが現在は復活しています。今回は、簡単な経緯を物語風に書いてみました。 五十八歳の冬、あの日のことは今でもはっきり覚えている。妻と穏やかな夜を過ごしていたはずだった。長い結婚生活、言葉にしなくても通じ合える安心感。... -
【専業主婦の本音】「楽でいいね」とは言わせない。30代・40代妻が夫に抱く3つの絶望と孤独
「一日家にいられていいね」 「俺は外で戦ってるんだから、家のことくらい完璧にやってよ」 もし夫が何気なくこんな言葉を吐いているとしたら、それは家庭崩壊へのカウントダウンかもしれません。 30代・40代の専業主婦。 子育てと家事に追われるこの時期...